全ては明日の自転車通勤の糧！サイクリングなどの訓練記録

訓練記録ver.2一覧（最新）
訓練記録ver.1(Archives Before2006)

自主トレ

大平宿の焼肉に連れてゆく 2009:06:13:10:23:41

2009 / 6 / 13 | 坂道レベル 2

ひとり赤石越えてしらびそ峠へ 2009:05:10:22:07:09

2009 / 5 / 10 | 坂道レベル 4

森の小道から町の小道へ自転車散歩 2009:05:03:15:34:32

2009 / 5 / 03 | 坂道レベル 1

近所の森へMTBつかって自転車散歩＃１ 2009:05:03:14:56:09

2009 / 5 / 03 | 坂道レベル 1

近所をぶらり自転車散歩 2009:04:19:07:42:44

2009 / 4 / 19 | 坂道レベル 1

ぶらり愛宕坂へ自転車で 2009:01:24:12:09:16

2009 / 1 / 24 | 坂道レベル 1

夕暮れのシングルトラック 2009:01:17:12:08:37

2009 / 1 / 17 | 坂道レベル 2

りんごの季節 2008:10:12:23:34:01

2008 / 10 / 12 | 坂道レベル 2

降水確率40％が晴れたので４峠越え 2008:06:08:18:15:57

2008 / 6 / 08 | 坂道レベル 3

しらびそヒルクライム直前霧雨の中 2008:05:11:00:05:40

2008 / 5 / 11 | 坂道レベル 4

連日の飯田峠 2008:05:04:18:16:14

2008 / 5 / 04 | 坂道レベル 2

猿の怒った顔をみた飯田峠 2008:04:29:23:07:02

2008 / 4 / 29 | 坂道レベル 2

ほんの１週間で雪が消えた春の飯田峠 2008:03:22:00:08:09

2008 / 3 / 22 | 坂道レベル 3

初春の飯田峠は雪の中 2008:03:16:00:21:15

2008 / 3 / 16 | 坂道レベル 3

天然酵母パンのおかげで急ぐ山サイもどき 2008:02:16:18:49:33

2008 / 2 / 16 | 坂道レベル 3

近所の里山トレイル 2008:01:13:16:37:18

2008 / 1 / 13 | 坂道レベル 3

京都で自転車に乗る 2008:01:04:22:31:04

2008 / 1 / 04 | 坂道レベル 1

雪道・自然歩道ちょっとだけサイクリング 2007:12:31:19:09:50

2007 / 12 / 31 | 坂道レベル 1

近所ブラブラポタリング 2007:11:23:16:45:26

2007 / 11 / 23 | 坂道レベル 2

サッピーさんの上田行きに託けて単身分杭峠 2007:11:02:12:08:31

2007 / 11 / 02 | 坂道レベル 3

大快晴のしらびそ峠 2007:10:21:15:59:51

2007 / 10 / 21 | 坂道レベル 4

ボンシャンス日曜朝の練習会 2007:07:22:01:04:10

2007 / 7 / 22 | 坂道レベル 2

町中のシングルトラック＃１ 2007:07:07:21:29:24

2007 / 7 / 07 | 坂道レベル 2

自転車通勤路の寄り道をポタリング＃１ 2007:07:07:15:23:40

2007 / 7 / 07 | 坂道レベル 2

通勤路の坂道のその先 2007:06:24:23:15:30

2007 / 6 / 24 | 坂道レベル 2

シングルトラック発見も・・・＃１ 2007:03:21:00:16:05

2007 / 3 / 21 | 坂道レベル 3

師走の京都サイクリング 2006:12:31:23:07:07

2006 / 12 / 31 | 坂道レベル 1

秋の気配、南信濃 2006:09:09:10:53:03

2006 / 9 / 09 | 坂道レベル 4

久々に畑まで自転車で 2006:07:01:11:11:12

2006 / 7 / 01 | 坂道レベル 1

天気良好♪飯田峠に自転車散歩 2006:05:21:11:06:23

2006 / 5 / 21 | 坂道レベル 2

夕暮れに飯田市街地を桜見ながらブラリ 2006:04:16:22:48:22

2006 / 4 / 16 | 坂道レベル 2

飯田の自転車散歩２ 2006:02:12:19:08:06

2006 / 2 / 12 | 坂道レベル 2

名古屋で自転車散歩 2006:02:05:19:08:06

2006 / 2 / 05 | 坂道レベル 1

飯田の自転車散歩 2006:01:29:19:08:06

2006 / 1 / 29 | 坂道レベル 2

正月サイクリング京都’06 ＃1 2006:01:02:19:08:06

2006 / 1 / 02 | 坂道レベル 1

サイクルイベント

シクロクロスミーティング天竜峡大会 2009:12:20:01:00:07

2009 / 12 / 20 | 坂道レベル 1

自転車に乗らないサイクルイベント？忘年会 2009:12:20:00:21:48

2009 / 12 / 20 | 坂道レベル 0

ハロウィンの日に売木村へサイクリング 2009:10:31:01:42:28

2009 / 10 / 31 | 坂道レベル 2

最後の実業団サイクルロードレースin飯田 2009:09:27:13:57:21

2009 / 9 / 27 | 坂道レベル 0

飯田市鼎地区の駅伝先導 2009:09:13:13:39:28

2009 / 9 / 13 | 坂道レベル 1

夏キャンプ！近所の公園で 2009:08:29:13:03:31

2009 / 8 / 29 | 坂道レベル 0

夏祭り”足力氷かき機”登場 2009:08:08:10:33:43

2009 / 8 / 08 | 坂道レベル 0

第６回乗鞍スカイラインヒルクライム梅雨時開催ついに雨 2009:07:11:12:16:32

2009 / 7 / 11 | 坂道レベル 5

野尻湖トライアスロン参戦 2009:07:04:10:37:54

2009 / 7 / 04 | 坂道レベル 1

第１回白山スーパー林道サイクルイベント 2009:05:30:22:21:22

2009 / 5 / 30 | 坂道レベル 3

もはや恒例TOJ南信州ステージ 2009:05:20:09:20:53

2009 / 5 / 20 | 坂道レベル 1

第3回しらびそ高原ヒルクライム大会 2009:05:17:00:10:22

2009 / 5 / 17 | 坂道レベル 5

夜のTOJレク 2009:05:15:01:58:28

2009 / 5 / 15 | 坂道レベル 1

富士チャレ中止でシクロパビリオンへ遠足 2009:04:25:14:13:46

2009 / 4 / 25 | 坂道レベル 4

JR飯田線に臨時「輪行」列車#1 2009:03:22:00:26:37

2009 / 3 / 22 | 坂道レベル 2

自転車に乗らないサイクルイベント？忘年会？ 2008:12:30:12:35:17

2008 / 12 / 30 | 坂道レベル 0

第14回全日本シクロクロス選手権大会・飯田市天竜峡#1 2008:12:13:22:39:20

2008 / 12 / 13 | 坂道レベル 1

自転車選手を送る会 2008:12:02:00:39:03

2008 / 12 / 02 | 坂道レベル 0

天竜峡駅伝先導ののち自転車教室ののち秘境駅輪行 2008:11:30:00:28:24

2008 / 11 / 30 | 坂道レベル 2

売木村サイクリングイベント＃1 2008:10:18:00:00:00

2008 / 10 / 18 | 坂道レベル 4

JR東海・飯田線輪行イベント＃1 2008:10:13:23:38:56

2008 / 10 / 13 | 坂道レベル 3

信毎・自転車フォーラム２で疋田さんが飯田に 2008:09:27:23:22:49

2008 / 9 / 27 | 坂道レベル 1

ObonRide!極楽峠サイクリング 2008:08:15:19:13:03

2008 / 8 / 15 | 坂道レベル 3

ObonRide!ナイトサイクリング 2008:08:13:00:57:20

2008 / 8 / 13 | 坂道レベル 1

飯田りんごんで自転車発電 2008:08:09:11:05:50

2008 / 8 / 09 | 坂道レベル 1

真夏のエンデューロごっこ#1 2008:08:03:07:34:31

2008 / 8 / 03 | 坂道レベル 1

第5回山岳グランフォンドin吉野 2008:07:27:02:13:14

2008 / 7 / 27 | 坂道レベル 5

泳げないのに野尻湖トライアスロン 2008:07:06:22:18:10

2008 / 7 / 06 | 坂道レベル 1

TOJコースをボンシャンスと走るプレイベント 2008:05:03:00:10:07

2008 / 5 / 03 | 坂道レベル 2

三遠南信道路を自転車で走るイベント 2008:03:30:10:53:33

2008 / 3 / 30 | 坂道レベル 1

ショップ開店を祝って詣でサイクリング 2008:03:01:13:30:57

2008 / 3 / 01 | 坂道レベル 2

NIPPO梅丹祝賀会in飯田にかこつけてポタリング 2007:06:17:00:51:13

2007 / 6 / 17 | 坂道レベル 2

第４回乗鞍スカイラインサイクルヒルクライム＆坂道自転車通勤隊・乗鞍オフ#1 2007:06:02:20:10:58

2007 / 6 / 02 | 坂道レベル 5

今年は大応援団ありのツアー・オブ・ジャパン！ 2007:05:23:22:50:29

2007 / 5 / 23 | 坂道レベル 2

第1回しらびそ高原ヒルクライム大会 2007:05:20:23:42:50

2007 / 5 / 20 | 坂道レベル 4

藤原学校in木沢小学校 2007:04:21:23:19:14

2007 / 4 / 21 | 坂道レベル 3

白鳥さんと福島選手と大勢の自転車乗りと飯田峠へ＃１ 2006:11:04:22:41:09

2006 / 11 / 04 | 坂道レベル 2

第３回乗鞍スカイラインサイクルヒルクライム 2006:06:03:11:08:12

2006 / 6 / 03 | 坂道レベル 5

ツアー・オブ・ジャパン南信州ステージ開催！ 2006:05:17:11:04:29

2006 / 5 / 17 | 坂道レベル 3

サイクリング

晴天と紅葉としらびそ高原 2009:10:18:23:56:49

2009 / 10 / 18 | 坂道レベル 4

日本海を見に行こうサイクリング 2009:08:09:01:20:41

2009 / 8 / 09 | 坂道レベル 2

海の日に浜名湖へ鰻食べにサイクリングだ！#1 2009:07:20:02:24:11

2009 / 7 / 20 | 坂道レベル 1

蛍サイクリング 2009:06:20:10:33:43

2009 / 6 / 20 | 坂道レベル 1

梅雨の合間に陣馬形山にのぼろう 2009:06:14:14:14:38

2009 / 6 / 14 | 坂道レベル 4

飯田峠・鳩打林道周回＃１ 2009:05:04:21:10:02

2009 / 5 / 04 | 坂道レベル 2

赤石峠・しらびそ峠・地蔵峠・台城の五平餅 2009:05:02:14:17:20

2009 / 5 / 02 | 坂道レベル 3

夜桜サイクリング「黒船桜」＃1 2009:04:18:16:35:20

2009 / 4 / 18 | 坂道レベル 3

春の日・獅子舞を見物にサイクリング#1 2009:04:12:12:29:15

2009 / 4 / 12 | 坂道レベル 1

夕立神パノラマ公園にシーズン初のぼり#1 2009:03:29:23:23:31

2009 / 3 / 29 | 坂道レベル 4

冬のサイクリング日和にハーモニックロード 2009:02:11:20:04:11

2009 / 2 / 11 | 坂道レベル 2

秋の和知野川へ松茸サイクリング#1 2008:11:09:00:35:47

2008 / 11 / 09 | 坂道レベル 2

南の国でも自転車 2008:09:13:23:17:43

2008 / 9 / 13 | 坂道レベル 1

売木村でサイクリングコースづくり・探検編 2008:09:07:23:09:57

2008 / 9 / 07 | 坂道レベル 4

売木村でサイクリングコースづくり・調査編#1 2008:09:06:22:50:08

2008 / 9 / 06 | 坂道レベル 3

売木村でサイクリングコースづくり・下見編 2008:08:31:22:37:09

2008 / 8 / 31 | 坂道レベル 3

鳩打林道周回避暑サイクリング＃１ 2008:07:20:10:44:24

2008 / 7 / 20 | 坂道レベル 2

はじめての飯田峠 2008:07:13:15:03:18

2008 / 7 / 13 | 坂道レベル 2

ブレアさんと峠に上りそのまま峠２つへゴー 2008:07:12:14:52:52

2008 / 7 / 12 | 坂道レベル 3

飯田でグランフォンドを！モルモットサイクリング２回目 2008:06:28:15:16:18

2008 / 6 / 28 | 坂道レベル 5

グランフォンド飯田モルモットサイクリング 2008:06:14:15:09:28

2008 / 6 / 14 | 坂道レベル 5

飯田線の秘境駅「田本駅」探訪＃１ 2008:05:07:15:23:13

2008 / 5 / 07 | 坂道レベル 2

お昼食べよう！・・・で峠の先へ自転車で 2008:05:03:00:20:58

2008 / 5 / 03 | 坂道レベル 2

開通！飯田峠・大平宿で食べ初めサイクリング 2008:04:27:23:32:18

2008 / 4 / 27 | 坂道レベル 2

駒つなぎの夜桜サイクリング＃１ 2008:04:25:00:00:10

2008 / 4 / 25 | 坂道レベル 2

飯田市で桜三昧サイクリング＃１ 2008:04:13:00:04:59

2008 / 4 / 13 | 坂道レベル 1

冬の秋山郷でちょっとだけ自転車に乗る＃１ 2008:02:09:19:24:50

2008 / 2 / 09 | 坂道レベル 2

飽きずに近所の山道サイクリング 2008:01:20:18:44:03

2008 / 1 / 20 | 坂道レベル 3

MTBで山に入る冬の朝＃１ 2008:01:19:20:05:21

2008 / 1 / 19 | 坂道レベル 4

仕方なく昼から近所で山遊び＃１ 2008:01:14:20:26:35

2008 / 1 / 14 | 坂道レベル 3

豊川稲荷あたりで遊ぶ＃１ 2007:10:20:14:10:15

2007 / 10 / 20 | 坂道レベル 1

大町詣でサイクリング＃１ 2007:10:06:21:30:44

2007 / 10 / 06 | 坂道レベル 1

焼肉目的の飯田峠 2007:09:23:17:59:20

2007 / 9 / 23 | 坂道レベル 2

温泉探しサイクリング＃１ 2007:09:02:15:54:32

2007 / 9 / 02 | 坂道レベル 3

大平宿へ焼肉サイクリングと清内路峠周回＃１ 2007:08:26:01:58:48

2007 / 8 / 26 | 坂道レベル 3

不動滝ダーッ！その前に水遊びだ＃1 2007:08:19:00:42:04

2007 / 8 / 19 | 坂道レベル 4

見ず知らずの人とサイクリングで分杭峠 2007:08:17:20:06:02

2007 / 8 / 17 | 坂道レベル 3

松本市の湧き水めぐり 2007:08:12:01:28:13

2007 / 8 / 12 | 坂道レベル 1

諏訪湖をみにいこう180kmサイクリング 2007:07:28:15:54:12

2007 / 7 / 28 | 坂道レベル 3

家の前の川を遡るサイクリング＃１ 2007:07:08:04:33:29

2007 / 7 / 08 | 坂道レベル 3

飯田峠に大勢の自転車乗り 2007:05:27:23:02:54

2007 / 5 / 27 | 坂道レベル 2

大鹿村夕立神パノラマ公園へ＃１ 2007:05:04:13:50:51

2007 / 5 / 04 | 坂道レベル 4

120キロ周回 2007:04:15:23:01:21

2007 / 4 / 15 | 坂道レベル 4

８インチの自転車とポタリング 2007:04:08:22:45:06

2007 / 4 / 08 | 坂道レベル 2

冬の秋山郷でサイクリング＃１ 2007:02:24:09:35:21

2007 / 2 / 24 | 坂道レベル 2

2月の飯田峠へロードでGO！ 2007:02:17:22:24:31

2007 / 2 / 17 | 坂道レベル 2

沖縄県小浜島でレンタサイクル＃１ 2007:02:10:17:07:15

2007 / 2 / 10 | 坂道レベル 1

暖冬の雪道サイクリング 2007:01:21:17:20:28

2007 / 1 / 21 | 坂道レベル 1

ちょっとだけ雪道サイクリング 2007:01:08:01:52:46

2007 / 1 / 08 | 坂道レベル 1

晩秋の天竜川林道を逆周り＃１ 2006:12:17:23:07:05

2006 / 12 / 17 | 坂道レベル 2

ヒルクライムレースが来るぞ！しらびそ峠・下栗の里周回 2006:11:26:23:52:07

2006 / 11 / 26 | 坂道レベル 4

志をじソースカツ丼サイクリング＃１ 2006:11:23:23:09:20

2006 / 11 / 23 | 坂道レベル 2

飯田峠・大平宿・鳩打林道周回で出遭う 2006:11:18:00:12:46

2006 / 11 / 18 | 坂道レベル 2

高森町山の寺(隣政寺)サイクリング＃１ 2006:10:29:00:11:44

2006 / 10 / 29 | 坂道レベル 2

南信濃・遠山川沿い林鉄跡サイクリング＃１ 2006:10:21:10:57:36

2006 / 10 / 21 | 坂道レベル 1

実業団サイクルロードレースin飯田の日サイクリング 2006:10:15:10:44:19

2006 / 10 / 15 | 坂道レベル 3

秋の天竜川林道サイクリング 2006:10:09:18:18:45

2006 / 10 / 09 | 坂道レベル 2

どぶ川サイクリング＃１ 2006:09:17:23:04:11

2006 / 9 / 17 | 坂道レベル 1

梅雨の和合＃１ 2006:07:02:19:08:06

2006 / 7 / 02 | 坂道レベル 4

ツアー・オブ・ジャパン南信州レースコースサイクリング 2006:05:14:10:59:53

2006 / 5 / 14 | 坂道レベル 3

静岡県金谷・大井川の茶畑サイクリング＃１ 2006:05:05:10:52:02

2006 / 5 / 05 | 坂道レベル 2

平谷村売木村阿南町周回＃１ 2006:05:03:10:46:02

2006 / 5 / 03 | 坂道レベル 3

天竜川林道の山菜採りサイクリング＃１ 2006:04:30:10:39:58

2006 / 4 / 30 | 坂道レベル 3

お洒落！野辺山高原サイクリング＃1 2006:04:29:12:39:52

2006 / 4 / 29 | 坂道レベル 2

下栗の里・路面凍結通行止め！＃１ 2006:04:23:23:08:49

2006 / 4 / 23 | 坂道レベル 5

春の信濃路自然歩道＃1 2006:04:09:21:16:40

2006 / 4 / 09 | 坂道レベル 3

飯田峠・鳩打林道周回#1 2006:03:26:20:41:08

2006 / 3 / 26 | 坂道レベル 4

鳩打ち林道断念で信濃路自然歩道発見＃１ 2006:03:21:19:07:06

2006 / 3 / 21 | 坂道レベル 2

雪道サイクリング？＃１ 2006:02:18:00:18:21

2006 / 2 / 18 | 坂道レベル 3

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